Generazione Ansia: strategie per giovani under 30
Generazione Ansia: Strategie per giovani under 30. Sei un giovane Under 30 e cerchi strategie per superare l’ansia? Forse non lo sai ma potresti far parte anche tu della Generazione...
Ansia da lavoro: cause, sintomi, rimedi
Condizione lavorativa e ansia In questo articolo ti spiego le cause, i sintomi e i rimedi più efficaci se soffri di ansia da lavoro. L’ansia è un disturbo molto diffuso...
Ansia da esame universitario
Cos’è l’ansia da esame? L’ansia è un fenomeno diffuso. Un particolare tipo di ansia è l’ansia da esame universitario, di cui gli studenti soffrono prima dell’esame o nel momento stesso...
Come gestire lo stress
Studio, lavoro, scadenze, bollette, compiti, lavoretti, e la lista potrebbe continuare. Lo stress nella società moderna è una malattia dal carattere endemico e le patologie stress-correlate di tipo immunologico, cardiovascolare...