Categoria: Stress

La psicologia e le neuroscienze spiegano come gestire lo stress e vivere meglio, attenuandone i sintomi fisici e mentali e prevenendo il burnout.

Generazione Ansia: strategie per giovani under 30

Agosto 18, 2023
Generazione Ansia: Strategie per giovani under 30. Sei un giovane Under 30 e cerchi strategie per superare l’ansia? Forse non lo sai ma potresti far parte anche tu della Generazione...

Come gestire lo stress

Luglio 14, 2022
Studio, lavoro, scadenze, bollette, compiti, lavoretti, e la lista potrebbe continuare. Lo stress nella società moderna è una malattia dal carattere endemico e le patologie stress-correlate di tipo immunologico, cardiovascolare...
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