Psicosomatica: i disturbi più comuni
Che cos’è la Psicosomatica? La psicosomatica è una disciplina medica che esplora la connessione tra mente e corpo, esaminando come i fattori psicologici possano influenzare la salute fisica. È fondamentale...
Come scegliere la psicoterapia adatta
Se non sai come scegliere la psicoterapia più adatta e ti interroghi sui benefici di una psicoterapia corporea questo articolo potrà esserti utile. Il mio percorso formativo mi ha portato...
Come gestire lo stress
Studio, lavoro, scadenze, bollette, compiti, lavoretti, e la lista potrebbe continuare. Lo stress nella società moderna è una malattia dal carattere endemico e le patologie stress-correlate di tipo immunologico, cardiovascolare...