Come mettere confini sul lavoro
Imparare a dire NO sul lavoro: la storia di Mario Mario (nome di fantasia) lavora in un ufficio frenetico, tra mail, riunioni e richieste continue. Ma c’è una situazione che...
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Ansia ad alto funzionamento: cosa significa e come gestirla
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Come scegliere la psicoterapia adatta
Se non sai come scegliere la psicoterapia più adatta e ti interroghi sui benefici di una psicoterapia corporea questo articolo potrà esserti utile. Il mio percorso formativo mi ha portato...